domingo, 16 de diciembre de 2012

Barranco de Cochinos

Ayer sábado 15-12-2012 después de mucho tiempo sin hacer ningún barranco (porGrupo la preparación de la K42), fui con unos amigos a descender el barraco de Cochinos en el municipio de Los Silos.

De este barranco no tengo los datos técnicos por que no me dio tiempo de buscar reseñas pero no me preocupó mucho por que de los que íbamos el único que no lo había hecho era yo, así que decidí que me dejaría guiar.

Quedamos a las 9 de la mañana en la antigua estación de guaguas de La Laguna para repartirnos en los coches y salir rumbo a Los Silos con la típica parada en el bar de la gasolinera de San Juan de la Rambla.

Cuando llegamos a Los Silos revisamos el material y pa’arriba por el sendero que sube hacia Erjos, es un sendero bastante bonito aunque con cierta pendiente, hasta que llegamos al desvío que nos lleva a la tajea de acceso a la cabecera del barranco.

Tajea

Después de 2 túneles, uno larguito de algo menos de 1Km y el segundo de apenas Haciendo el tontounos metros llegamos a la cabecera del barranco donde nos pusimos los neoprenos y los arneses, por cierto hay restos de maquinaria de explotación de las galerías que nosotros aprovechamos para hacer un poco el tonto.

Comenzamos a bajar el barranco como a las 12:40 y fuimos bastante agiles encadenando los saltos, aunque es verdad que este barranco no tiene saltos complicados y además todos son cortitos el más largo tendrá algo más de 15 m. Tardamos unas 2 horas hasta que terminamos el último rapel, y unos 40 minutos más hasta el coche.

Picnic

Cuando ya todos estábamos pensando en ir a tomar algo, Maica nos dio una sorpresa y nos preparó un picnic en un momentito con vino, cervezas y hasta con postre.

Les dejo un enlace a las fotos de la aproximación al barranco, yo no saqué más fotos porque mi cámara no se puede mojar.

Fotos

Pd: La foto en la que estamos haciendo el ganso y la del picnic son de Maica que amablemente me las ha prestado.

jueves, 13 de diciembre de 2012

K42 Anaga Marathon

k42 anaga

Como muchos saben el pasado 9 de Diciembre se celebró la K42 Anaga Marathon en la que debutaba en carreras de más de 21Km, he tardado tanto en hacer la crónica porque no me fue nada bien y he querido que pasaran los días para no escribir con la negatividad que tenía encima.

Llegue con mi padre a la Plaza del Cristo como a las 7:45 de la mañana y empecéIMG_4594 a saludar a amigos y conocidos, sacarme algunas fotos con ellos, la verdad es que me comían los nervios y estaba un poco tenso de hecho hay alguna foto que me saco mi padre que nunca saldrá a la luz porque vaya careto que tenía, como a las 8:30 empecé a calentar un poco entre otras cosas para quitarme un poco de ansiedad, enseguida nos llamaron para pasar a la zona de salida/llegada, como siempre me sitúo en la parte trasera del grupo, a las 9:00 dieron la salida y ala a correr.

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El primer tramo de la carrera hasta el mirador de Zapata voy muy tranquilo y reservando para lo que me esperaba, pero iba disfrutando de la carrera, me paro bebo un poco de agua, alguna foto más y a seguir. Hasta el siguiente avituallamiento en el Km 11 voy muy bien incluso adelanto a gente, en este avituallamiento prácticamente ni me pare (solo para comer un poco de naranja), pasado este avituallamiento vino la mejor parte de la carrera para mi disfruté bastante en la bajada al barranco de la Goleta y en la subida aunque algo sufrí iba con bastantes fuerzas y adelante a unos cuantos corredores, llegamos al avituallamiento del km 21 (el mismo que el del km11) y aquí fue donde se empezó a torcer la carrera para mi.

En el avituallamiento me comí una barrita y un gel de los que llevaba otro poco de naranja un poco de agua y pa’abajo en busca de La Punta, pero prácticamente nada más salir del avituallamiento empecé a notar que tenía la barriga un poco pesada, decidí bajar un poco el ritmo a ver si se aliviaba, parecía que se me iba aliviando y ya casi estaba en La Punta del Hidalgo en menos tiempo del que esperaba y de piernas aunque con el lógico cansancio estaba muy bien, en el avituallamiento si pare un poco más recargue tanto el bidón de isotónico como el camel de agua, estire un poco incluso me senté unos minutitos.

Salgo de la punta pero desde las primeras rampas hacia Chinamada mi barriga empezó a doler, en la primera parte de la subida hasta el primer mirador todavía pude mantener un ritmo relativamente decente pero a partir de aquí fue una autentica tortura la barriga me iba a estallar, estaba pasándolo realmente mal, tenía que pararme cada pocos metros pero me dije por lo menos a Chinamada tienes que llegar aunque sea a rastras y casi, los últimos 2 Km los hice en más de 1h parándome cada 2 pasos.

Lo que más rabia me dio es que me haya tenido que retirar por la barriga y más viendo que de piernas iba muy bien y que de no ser por la P*** barriga hubiera terminado la carrera y en menos tiempo del que tenía previsto. Si el retirarme hubiera sido porque no podía más de piernas me hubiera cabreado pero bueno dices me faltó entrenar más pero diste todo lo que tenías. O como por uno de mis miedos antes de la carrera que era que mi cabeza dijese deja de sufrir ya y retírate, esto me hubiera cabreado bastante pero entraba dentro de las posibilidades. La verdad es que he pasado unos días cabreado y a la vez desanimado pero bueno como dice la canción The show must go on así que a sobreponerse y a pensar ya en la carrera del año que viene.

Me gustaría volver a quejarme enérgicamente como ya hice en la crónica de la MM del Tanque sobre lo guarritos que somos los corredores, coño si puedes cargar los geles/barritas llenas mientras corres también puedes cargar los envoltorios y no tirarlos en medio del monte que joder mira que vi envoltorios por todo el recorrido de la carrera o es que en vuestras casas también tiran las cosas al suelo, por otro lado tampoco debemos tirar las pieles de naranja/platano o cualquier otra fruta fuera de las bolsas de basura que pone la organización (si se que son biodegradables) por que como dice un amigo es biodesagradable el ver por todo el recorrido muchísimos pedacitos de la piel de estas frutas.

Para terminar me gustaría felicitar a la organización de la carrera ya que a parte de organizar la carrera y que todo fuera perfecto para los corredores y eso que entre las 2 carreras éramos casi 1000, también ofrecen el día antes unas charlas que por lo menos para mi son bastante interesantes.

Les dejo un enlace con las fotos que sacó mi padre

Fotos